24.01.2026, 10:00–12:00

Welpen toernooi 2026

Taekwondo welpen toernooi
Safe en Fit Trainingscentrum Krav Maga, Einsteinstraat 6, 9285 WP Buitenpost, Nederland

08.02.2026

Centrale training UTI Alphen aan de Rijn

Concertweg 1, 2402 JG Alphen aan den Rijn, Nederland

20.02.2026, 12:00 – 23.02.2026, 16:00

Uitstapje naar Cork (Ierland)

Cork Ierland

28.02.2026 – 01.03.2026

International Instructor Course

Leerdam, Nederland

15.03.2026

Centrale training UTI Alphen aan de Rijn

Concertweg 1 Alphen aan de Rijn

19.04.2026

Centrale training UTI Alphen aan de Rijn

Concertweg 1, 2402 JG Alphen aan den Rijn, Nederland

17.05.2026

Centrale training UTI Alphen aan de Rijn

Concertweg 1 Alphen aan de Rijn

Meestgebruikte pagina's

Art of Defence

Art of Defence is een brede vereniging met leden tussen de 6 en de 60 jaar. Of je nu jong bent of oud, man of vrouw, taekwondo is er voor iedereen. Tijdens de trainingen wordt gewerkt aan het verbeteren van de lichamelijke conditie, het opbouwen van spierkracht, het vergroten van de lenigheid, de balans en de lichaamsbeheersing. Maar ook aan de mentale aspecten van taekwondo wordt tijdens de training aandacht besteed.